КОЛИ ТОЧНО ТРЕБА ЗВЕРТАТИСЬ ПО ПСИХОЛОГІЧНУ ДОПОМОГУ
Відчуття паніки, постійна тривога, якої ви не можете позбутися.
Тривалий пригнічений стан (депресія), втрата інтересу до речей і занять, які зазвичай вам подобаються.
Різкі перепади настрою без видимих причин.
Психологічні та невротичні розлади у дітей, емоційні, поведінкові розлади, насильство (фізичне, сексуальне, емоційне, занедбаність та інші форми жорстокого поводження).
Порушення сну – тривалий сон протягом дня або неможливість заснути уночі, особливо при постійному відчутті втоми та браку енергії.
Порушення харчування.
Нав’язливі думки та одержимість одною темою – політикою, здоров’ям, смертю.
Ігнорування особистої гігієни та зовнішнього вигляду, якщо ви перестали турбуватися про себе.
Якщо ви не можете сконцентруватися, забуваєте прості речі, вам важко підтримувати розмову та приймати прості рішення.
Розрив зв’язків із вашим звичним оточенням – якщо ви уникаєте близьких і друзів, повністю втратили бажання спілкуватись.
Звинувачення себе та нав’язливе почуття провини.
Думки про самогубство або про те, що ваше існування не потрібне, чи що іншим було би краще без вас.
Якщо ви неконтрольовано витрачаєте гроші й не можете зупинитися.
Якщо ви чуєте звуки чи голоси, яких не чують інші люди, або маєте галюцинації.
Якщо вам здається, що проти вас ведеться змова, за вами шпигують, вам навмисне шкодять, і це викликає тривогу чи злість.
Будь-яка з цих ознак є сигналом, що вам потрібна консультація і обстеження спеціаліста. Особливо, якщо ви відчуваєте її протягом двох тижнів і довше.
ЧИМ НАШІ ЛІКАРІ МОЖУТЬ ВАМ ДОПОМОГТИ
Нададуть першу (базову) психологічну допомогу та при необхідності скерують до відповідного фахівця: психіатра чи психотерапевта.
Направлять на лабораторні, інструментальні дослідження.
Проконтролюють виконання плану спостереження та лікування.
Нададуть психологічну підтримку членам родини, які здійснюють догляд за пацієнтом/пацієнткою, а також навчать їх техніці психологічної самодопомоги.
ЯК ЗАПИСАТИСЯ НА ПРИЙОМ ДЛЯ ОТРИМАННЯ ПЕРШОЇ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ДОПОМОГИ
1. Звернутися безпосередньо до однієї з наших міських амбулаторій, а також до сільських амбулаторій нашої громади.
2. Зателефонувати адміністраторам наших амбулаторій та записатися на зручний для вас час.
3. Записатися до лікаря on-line https://www.facebook.com/boryspilmedical/posts/pfbid0oYvv7L5bQRFmUbWS6kh2bZf7SQkbC3ZAjvGQeEJh5b7gLKDuTHzgtH2EqsztrLerl (список лікарів, які надають першу психологічну допомогу тут https://docs.google.com/.../1GZbUn8OxXR.../edit... ).
Послуга надається безкоштовно та в незалежності від наявності декларації із лікарем.
ЗВЕРТАТИСЯ ПО ПСИХОЛОГІЧНУ ДОПОМОГУ – ЦЕ НОРМАЛЬНО
